Εξασκητής Χεριών Web Kίτρινο – Πράσινο 35cm

Ο Εξασκητής Χεριών Web (Κίτρινο–Πράσινο) είναι κυκλικό βοήθημα διαμέτρου 35 cm για ασκήσεις κάμψης, έκτασης, αντίστασης και υπτιασμού/πρηνισμού του καρπού και των δακτύλων. Η πολλαπλή αντίσταση προσαρμόζεται μέσω θέσης χεριού, βάθους εισαγωγής δακτύλων ή επιλογής διαφορετικού χρώματος αντίστασης, καθιστώντας το ιδανικό για αποκατάσταση και ενδυνάμωση.

Χαρακτηριστικά

Πολλαπλή αντίσταση με προσαρμογή από τη θέση λαβής και το βάθος εισαγωγής των δακτύλων.

Χρωματικός κώδικας (Κίτρινο–Πράσινο) για σταδιακή πρόοδο ανάλογα με το επίπεδο.

Κυκλικός σχεδιασμός 35 cm που επιτρέπει ποικιλία κινήσεων για χέρι, καρπό και δάκτυλα.

Ελαχίστης πούδρας για πιο καθαρή χρήση σε εσωτερικούς χώρους.

Χωρίς λάτεξ, κατάλληλο για χρήστες με ευαισθησία στο latex.

Τεχνικά Χαρακτηριστικά

• Διάμετρος: 35 cm
• Τύπος: Εξασκητής χεριών/καρπού (Web)
• Αντιστάσεις: Πολλαπλές μέσω λαβής/βάθους & επιλογής χρώματος
• Χρώματα σετ: Κίτρινο – Πράσινο
• Σύνθεση: Συνθετικό ελαστομερές χωρίς λάτεξ (low powder)
• Χρήση: Εσωτερικού χώρου

Συχνές Ερωτήσεις

Σε ποιους απευθύνεται ο Εξασκητής Χεριών Web;

Απευθύνεται σε άτομα που θέλουν να ενδυναμώσουν τα χέρια και τον καρπό, σε ασθενείς που βρίσκονται σε πρόγραμμα φυσικοθεραπείας μετά από τραυματισμό ή χειρουργείο, καθώς και σε αθλητές που θέλουν να βελτιώσουν την απόδοση και τη σταθερότητα της λαβής τους.

Σε τι μπορεί να βοηθήσει η χρήση του;

Συμβάλλει στη βελτίωση της δύναμης και της ευκαμψίας των χεριών, στην αύξηση της κινητικότητας του καρπού, στην αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς και στη μείωση της δυσκαμψίας σε περιπτώσεις όπως η αρθρίτιδα.

Πόσο συχνά είναι καλό να τον χρησιμοποιώ;

Η συχνότητα εξαρτάται από τον στόχο: για αποκατάσταση συνιστώνται μικρές συνεδρίες καθημερινά, ενώ για ενδυνάμωση 3–4 φορές την εβδομάδα με ημέρες ξεκούρασης ενδιάμεσα.

Είναι κατάλληλος για ηλικιωμένους;

Ναι, ειδικά αν υπάρχει ανάγκη για διατήρηση της κινητικότητας και της μυϊκής δύναμης στα χέρια. Ωστόσο, προτείνεται η συμβουλή φυσικοθεραπευτή για το κατάλληλο επίπεδο αντίστασης.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε αθλητική προπόνηση;

Φυσικά. Είναι χρήσιμος σε αθλήματα που απαιτούν δυνατή λαβή, όπως αναρρίχηση, τένις, γκολφ, πολεμικές τέχνες και κωπηλασία.